А компот? – Сытый народ!

Вкусный блог о вкусной жизни!

Помидоры фаршированные овощами

| 31.03.2010

Здравствуйте уважаемые читатели! Сегодня попытаюсь внести некоторое разнообразие в рацион людей соблюдающих пост. У кого-то хватает мужества продержаться все 40 дней, а некоторые (как я) ограничивают себя только последнюю (страстную) неделю поста. Но почти все сталкиваются с одинаковой проблемой – что готовить каждый день так, что б было вкусно и организм получал максимум полезных веществ? [...]

Сухофрукты — полезные сладости

| 23.02.2010

Весна уже близко, поэтому пора всерьез подумать о «подкормке» своего обессилевшего за зиму организма. Конечно же, прием поливитаминов не навредит, но природа ведь сама подарила человеку сухофрукты — настоящую кладезь микроэлементов и многих витаминов. Найти сухофрукты можно в любом магазине, на вкус они очень приятны, а самое главное для здоровья их польза очевидна. Тем более это [...]